زمانی که پای برنامه‌ی روزانه‌ی دویدن در میان باشد، داشتن کفش ورزشی مناسب برای دو یکی از مهم‌ترین عوامل خواهد بود؛ البته انتخاب مناسب‌ترین کفش ورزشی کار ساده‌ای نیست. زمانی که وارد یک فروشگاه لوازم ورزشی می‌شوید، ازدیاد انواع کتانی‌های موجود انتخاب را برای شما سخت می‌کند. ما با دو متخصص کفش ورزشی دو یا کتانی رانینگ در این مورد مصاحبه کرده‌ایم تا به شما برای انتخاب بهترین گزینه‌ه
چشمان شما اولین نشانه‌ی سن و سلامت‌تان هستند. اگر چشمانی پف کرده داشته باشید، در نگاه دیگران خسته و کسل به‌نظر می‌رسید؛ چرا که از دیدگاه همگان چشمان خسته به معنی استرس یا خستگی زیاد می‌باشد.البته علت اصلی می‌تواند جاذبه، در معرض آفتاب بودن و فرآیند پیر شدن باشد. از طرفی حرکات چشم مانند خنده و پلک زدن هم به ایجاد خطوط و چروک روی پوست کمک می‌کنند.با توجه به آن‌چه گفته شد دلایل متعددی وجود دارد
باوجود این‌که ممکن است تمام لوازم خانگی شما به‌خوبی کار کنند، این دستگاه‌ها در سال‌های اخیر ارتقا بسیاری یافته و از نظر مصرف انرژی بهینه‌تر شده‌اند. برای نمونه، جاروهای برقی جدید کوچک‌تر و کم صداتر بوده و هم‌چنین انرژی کمتری هدر می‌دهند. کارشناسان تخمین می‌زنند که حدود 13 درصد از هزینه‌ی انرژی خانه‌ی شما مربوط به این نوع وسایل است؛ با ارتقا این لوازم خانگی می‌توانید هزینه‌ی ماهیانه‌ی خود
اگر نیاز به یک متخصص گوش و حلق و بینی دارید، احتمالا از ناحیه گوش، بینی یا گلو احساس درد می‌کنید. متخصص گوش و حلق و بینی برای جلوگیری از مشکلات احتمالی در این قسمت‌های واقع در سر و گردن به شما کمک می‌کند. قبل از انتخاب یک متخصص گوش و حلق و بینی، بهتر است نکات زیر را بدانید.پرس و جو کنیداز پزشک عمومی خود در این خصوص راهنماdی بخواهید. هم‌چنین می‌توانید از دیگر اعضای خانواده، دوستان یا
فیزیوتراپی شامل انواع خاص حرکات ورزشی می‌شود که برای بیماری یا شرایط خاص بیمار تنظیم شده‌اند.ورزش هر فعالیتی است که به‌علاوه‌ی فعالیت‌های روزانه انجام می‌شود و بر انعطاف‌پذیری، قدرت و هماهنگی بدن تأثیر داشته یا به پیش‌گیری از مشکلات کمک می‌کند. این تمرینات هم‌چنین بر نحوه‌ی انجام فعالیت‌های روزانه تأثیر دارند. برای نمونه، اگر کمی دورتر از درب فروشگاه پارک کنید، فاصله‌ای که باید پیاده طی شود ن
بسیاری از تولیدکنندگان برای محموله‌های صادراتی رسید معتبر ارائه نمی‌دهند. این زمانی مشکل ساز می‌شود که دریافت کننده یا شرکت ترخیص کالا، بخواهد اثبات کند محموله کمبود دارد یا از لحاظ کیفی با استاندارد توافق شده هم‌خوانی ندارد.گزارش ترخیص کالاپس از ترخیص کالا، مهم است که محموله برای اطمینان از کمیت و کیفیت بررسی شود. گزارش ترخیص کالا باید بلافاصله تکمیل شده و شامل موارد زیر باشد
بهتر است برای رسیدن به پاسخ بهتر هم به متخصص غدد و هم به متخصص پوست و مو مراجعه کنید مراجعه کنید. هیچ پزشکی تمام اطلاعات مورد نیاز برای درمان ریزش مو را ندارد، بنابراین مراجعه به متخصصان مختلف می‌تواند به شما کمک بیشتری کند. البته در موارد مختلف پزشکان با تخصص خاص می‌توانند مفیدتر باشند؛ برای نمونه، اگر علت بیماری پوستی باشد، مراجعه به متخصص پوست و مو و اگر مشکل هورمونی باشد، مراجعه به&n
میزان مصرف انرژی معمولا با کیلووات در ساعت (kWh) اندازه گیری می‌شود؛ 1 کیلووات برابر هزار وات است. در سال 2001 کل جهان حدود 13.9 میلیون میلیارد کیلووات برق مصرف کرد. از این میزان، 25 درصد آن متعلق به ایالات‌متحده بود که 3.45 درصد آن توسط لوازم خانگی مصرف شد. بیش از 30 درصد از برق ایالات‌متحده در خانه‌ها مصرف می‌شود که بیش از میزان برق مصرفی بخش تجاری یا صنعتی است.چرا این‌قدر مصرف انرژی ب
در حالی که به تعطیلات آخر سال نزدیک می‌شویم، همه به‌دنبال ساخت خاطرات فراموش نشدنی با دوستان و خانواده‌ی خود هستند. البته تهیه کردن غذای خوب برای دورهمی‌ها و مهمانی‌ها می‌تواند اتفاقات جالبی برای شما، حیوانات خانگی و لوازم خانگی شما به همراه داشته باشد. تنها مشکلی که در این میان وجود دارد ترکیب نشدن حیوانات خانگی با لوازم خانگی است.ماشین ظرفشویی و حیوانات خانگیتقریبا سگی در دنی
طراحی دکوراسیون رمانتیک تنها به اتاق خواب محدود نمی‌شود، بلکه می‌توان فضایی آرام و رمانتیک را در تمام خانه ایجاد کرد.تزئینات رمانتیک برای افراد مختلف معنی متفاوتی دارد، اما تقریبا همه موافق هستند که یک اتاق رمانتیک ، لوکس، معنوی و راحت است و این فضا مناسب اتاق پذیرایی هم است. برای رسیدن به این هدف به نکات زیر توجه کنید:رنگهر رنگی می‌تواند بسته به کاربرد آن، رمانتیک باشد؛ اما اغلب افراد ت
