تمام افراد در یک برهه از زندگی دچار اضطراب، استرس، غم و اندوه و اختلافات خانوادگی میشوند. در چنین شرایطی بیشتر افراد نمیتوانند بهدرستی تشخیص دهند که چه زمانی باید به یک روانشناس مراجعه کنند. همچنین افرادی که از مزایای مشاوره یک روانشناس برخوردار هستند نمیدانند تا چه زمان باید به این کار ادامه دهند.اگر چه تشخیص و درمان بیمارییهای روانی شناخته شده در اولویت جامعه روانشناسان قرار دار
مراجعه به روانشناس معمولا کاری بسیار دشوار است. واقعیت این است که اکثر مردم از ترس اینکه آبرویشان به خطر بیفتد جرات نمیکنند از روانشناس وقت ملاقات بگیرند. علاوه بر این هنگام مراجعه به روانشناس باید نقاط ضعف و آسیبپذیری خود را آشکار کنیم و وارد چالشهایی شویم تا الگوهای ناسالم رفتاری را تغییر داده و مهارتهای جدید بیاموزیم.بنابراین و مطابق همین الگو جای تعجبی ندارد که ک
تصمیمگیری برای مراجعه به یک روانپزشک روندی بسیار حساس است. تصمیم گیری و قبول نیاز مراجعه به یک روانشناس، قدم اصلی و اول در بهبودی است. اما متاسفانه ترس از عدم آگاهی و درک مناسب از فرآیند جستجو و مراجعه به یک روانشناس باعث میشود تا مردم از این امر خودداری و امتناع کنند. برای افرادی که تصمیم به درمان توسط روانشناس گرفتهاند و نیازمند به یک سری اطلاعات هستند دانستن نکات نو
اغلب والدین برای ملاقات با یک روانشناس کودک وقت میگیرند تا یک مسئلهی نگران کننده در خصوص فرزند خود را با او مطرح کنند. بهعنوان مثال، اضطراب، انزوا، مشکلات یادگیری، یا زورگویی در حیاط مدرسه. اما ملاقات با یک روانشناس (بهخصوص برای بچهها) بهجای آنکه تنها هنگام وخامت اوضاع یک حرکت واکنشی باشد، میتواند یک عامل پیشگیری هم به حساب آید. آیا میدانید که مداخلهی بههنگام میتواند برای م
اگر از مشکلات سلامت روان رنج میبرید، بهتر است برای کمک به پزشک مراجعه کنید. اما نکته اینجاست که دراین مواقع به کدام پزشک مراجعه و کجا باید رفت؟ آیا باید نزد روانپزشک رفت یا روانشناس؟نگران نباشید شما تنها کسی نیستید که تفاوت بین این دو را نمیدانید. Tristan Gorrindo مدیر بخش آموزشی انجمن روانپزشکان آمریکا در اینباره میگوید «همه با این موضوع مشکل دارند و معمولا خیلیها بین این دو مورد
باورهای اشتباهی درباره معنای صحبت کردن با یک روانشناس در میان مردم وجود دارد. نیاز به صحبت کردن درباره احساسات چیزی است که اغلب مردم با دید تمسخر و یا ضعف به آن مینگرند و این مهمترین دلیلی است که باعث میشود افراد به روانشناس مراجعه نکنند.اما واقعیت این است که، رواندرمانی ابزار بسیار مهمی است که در موارد متعددی میتواند مفید و کاربردی باشد ازقبیل اضطراب، مشکلات خواب، مشکل در روابط، و
روانشناسی یکی از حرفههایی است که به سرعت درحال پیشرفت است و تخصصهای زیادی در این زمینه درحال رشد هستند. برای موفقیت در رشته روانشناسی باید دارای ویژگیهای خاصی باشید. یک روانشناس خوب باید دارای ویژگیهای زیر باشد:علاقه به ادامه تحصیل: یک روانشناس خوب باید همواره بهدنبال ادامه تحصیلات و کسب اطلاعات بیشتر درخصوص تحقیقات و پیشرفتهای دنیای روانشناسی باشد.مهارتهای ارتباطی: یک روانشن