حتما می دانید که اگر به مقدار کافی ویتامین D به بدن‌تان نرسد چه اتفاقی رخ می دهد، ولی دسترسی به مقدار کافی از این ویتامین کار ساده ای نیست. بله، وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید بدن این ویتامین را تولید می کند، ولی با وجود کرم‌های ضد آفتاب بدن به اندازه ی کافی ویتامین D تولید نخواهد کرد. پس تعجبی ندارد که نیمی از جمعیت آمریکا به کمبود این ویتامین دچار هستند. ویتامین D در سلامت استخوان‌ها
بهار زیباست. پرندگان آواز می خوانند، گیاهان شکوفه می دهند، و آن کوه دستمال کاغذی روی میزتان بزرگ و بزرگ تر می شود. اگر داروهای ضد حساسیت به بهبود وضعیت‌تان کمک نمی کنند، بهتر است در رژیم غذایی خود بازنگری کنید.وقتی کسی از حساسیت رنج می برد، بدن فرد حساسیت زاهایی مثل علف، گرد و خاک و پرز را به عنوان مواد خارجی خطرناک شناسایی می کند و به آن ها عکس العمل نشان می دهد. در نتیجه مقدار زیادی آنتی بادی و
پوستی که شما را در بر گرفته یک عضو فوق العاده است. یک پدیده ی چند کاره که از همه ی اعضای بدن تان، استخوان ها و ماهیچه ها محافظت می کند، تقسیم سلولی می کند و بدن تان را خنک یا گرم نگه می دارد. مو و ناخن ها نیز از پوست منشا می گیرند و یک حفاظت اضافی ایجاد می‌کنند. ظاهر پوست به طور گسترده‌ای تغییر می‌کند؛ این تغییر نه تنها به دلیل عواملی همچون افزایش سن، بلکه، نمایش دهنده ی نوسانات هیجانی و سلامت عمو
خال عجیبی روی پوست‌تان دارید؟ به بوتاکس فکر می کنید؟ پس حتما باید به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. ولی شاید متوجه نباشید که یک متخصص پوست و مو کاری غیر از تشخیص سرطان پوست و از بین بردن چروک‌های صورت نیز دارند.امروزه روش‌های زیادی برای مراقبت از پوست ابداع شده است و کارخانه ها و شرکت‌های فعال در حوزه ی زیبایی و مراقبت از پوست، هر روز با راه حل‌های جدیدی به سراغ مشتریان نا امید خود می ر
