توصیه‌هایی برای دوران نقاهت لیپوساکشن
لیپوساکشن یا جراحی خارج کردن چربی‌ها از بدن، یکی از رایج‌ترین عمل‌های زیبایی در جهان است. این فرآیند شامل خارج کردن چربی بدن از طریق ابزارهای خاص مکنده است. رایج‌ترین اندام‌هایی که این عمل روی آن‌ها انجام می‌شود شامل لب‌ها، باسن، ران‌ها، دستان، شکم و سینه‌ها هستند. اگر شما نیز به لیپوساکشن فکر می‌کنید، بهتر است بدانید دوران نقاهت پس از آن کمی دردآور و زمان‌بر است؛ البته اگر به بدن خود زمان کافی برای بهبود بدهید، از نتایج لیپوساکشن شگفت‌زده خواهید شد.
با پزشک خود در مورد دستورالعملهای بعد از جراحی مشورت کنید
لیپوساکشن نوعی جراحی تهاجمی است و می‌تواند مشکلات متعددی به همراه داشته باشد. مهم است که دستورالعملهای پزشک اجرا شود و در صورت بروز هر سوالی آن را با پزشک در میان گذاشت؛ این تضمین می‌کند که دوران نقاهت به‌درستی طی شده و مشکلی پیش نخواهد آمد.
- بهتر است در آخرین ملاقات قبل از جراحی همه‌ی سوالات خود را از پزشک بپرسید.
- مطمئن شوید کسی که همراه شما خواهد بود نیز از همه‌چیز مطلع است و به همه چیز توجه دارد.
از آنتی‌بیوتیک‌ها برای جلوگیری از عفونت استفاده کنید
پزشک شما ممکن است برای کاهش خطر عفونت، آنتی‌بیوتیک تجویز کند. ضروری است که کل دوره تجویز شده را مصرف کنید تا دچار هیچ مشکلی نشوید.
- تحقیقات اخیر نشان داده که آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است بعد از لیپوساکشن ضروری نباشند، در این مورد با پزشک خود مشورت کنید. اگر بیماری خاصی دارید به پزشک اطلاع دهید.
خواب کافی داشته باشید
فرقی نمی‌کند جراحی لیپوساکشن در بیمارستان انجام شود یا در مطب؛ شما حداقل به چند روز بستری شدن نیاز دارید. معمولا پس از چند روز می‌توانید به‌محل کار یا مدرسه بازگردید.
- در مورد میزان خواب لازم با پزشک مشورت کنید.
- میزان زمان مورد نیاز برای بهبود، به‌اندازه و محل عمل لیپوساکشن و میزان چربی جدا شده بستگی دارد.
- قبل از مراجعه برای جراحی، خانه و تخت خود را آماده کنید. محیطی راحت شامل تشک و بالشت نرم می‌تواند به بهبود شما کمک کند.
گن بپوشید
پس از لیپوساکشن پزشک باندپیچی و گن فشرده کننده برای شما تجویز می‌کند. پوشیدن این نوع لباس فشار را در ناحیه‌ی جراحی شده بالا نگه داشته و منجر به قطع خون‌ریزی می‌شود.
- شما باید این نوع گن را قبل یا بعد از عمل تهیه کنید. گن فشرده کننده به‌صورت آماده در داروخانه فراهم است.
- پوشیدن گن ضروری است، زیرا به کاهش ورم و کبودی پس از عمل کمک می‌کند.
- هم‌چنین می‌توانید گن مخصوص قسمت جراحی شده را تهیه کنید. برای نمونه، اگر روی ران خود لیپوساکشن انجام داده‌اید، می‌توانید گنی تنها برای پوشش آن منطقه تهیه کنید.
- باندها تا دو هفته بعد از جراحی باقی می‌مانند و چند هفته بعد از آن نیز از گن استفاده می‌شود.
درد و ورم را با دارو کنترل کنید
ممکن است بعد از جراحی لیپوساکشن درد، بی‌حسی یا ورم داشته باشید؛ برای کاهش این مشکلات از داروهای مسکن استفاده کنید.
- طبیعی است که چند هفته پس از جراحی لیپوساکشن احساس بی‌حسی داشته باشید. هم‌چنین ورم و کبودی نیز رایج است.
- برای بیشتر افراد 1 تا 2 هفته زمان لازم است تا حال عمومی فرد بهتر شود. می‌توانید برای کاهش درد از مسکن استفاده کنید.
- از مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید؛ این داروها به کاهش ورم بعد از عمل نیز کمک می‌کنند.
- اگر مسکن‌های رایج تاثیری نداشت، از پزشک بخواهید مسکن قوی‌تری تجویز کند.
مراقب بخیه‌ها باشید
ممکن است زخم جراحی لیپوساکشن شما بخیه داشته باشد. مراقبت مناسب از محل بخیه خورده احتمال بروز عفونت را کاهش می‌دهد.
- ممکن است از محل بخیه‌ها تا چند روز مایعاتی خارج شود که کاملا طبیعی است.
- با توجه به دستورات پزشک محل بخیه‌ها را باندپیچی کنید.
- می‌توانید پس از 48 ساعت دوش بگیرید، اما تا زمانی که بخیه‌ها را نکشیده‌اید نمی‌توانید وارد وان حمام شوید.
- پس از دوش گرفتن زخم را باندپیچی کرده و گن بپوشید.
- محل بخیه‌ها را تا 12 ماه از نور خورشید دور نگه دارید.
بخیه را جدا کنید
برخی از بخیه‌ها جذب می‌شوند، اما برخی دیگر باید توسط پزشک کشیده شوند. در زمان اعلام شده به پزشک مراجعه کنید.
- پزشک به شما در مورد نوع بخیه و نیاز به کشیدن آن اطلاعات کافی را خواهد کرد.
- اگر بخیه جذب می‌شود، نیازی به کشیدن آن نیست.
راه بروید
مهم است که در اولین زمان ممکن به راه رفتن با سرعت پایین اقدام کنید. راه رفتن از تشکیل لخته خون در پاها جلوگیری می‌کند. حرکت آرام هم‌چنین به بهبود و بازیابی بدن نیز کمک خواهد کرد.
- گرچه پیشنهاد می‌شود که به‌آرامی حرکت کرده و راه بروید، از انجام فعالیت‌های سنگین تا یک ماه پس از جراحی لیپوساکشن پرهیز کنید.
مراقب نشانه‌های مشکل باشید
ورم، درد، کبودی و حتی خشکی پوست اثرات جانبی طبیعی لیپوساکشن هستند. این جراحی خطرات خود را نیز دارد، بنابراین به نشانه‌های بیماری در بدن خود توجه کنید؛ این می‌تواند خطر بروز مشکلات شدیدتر مانند مرگ را کاهش دهد. اگر احساس خطر می‌کنید با پزشک خود تماس بگیرید.
- نشانه‌های عفونت ورم شدید، درد، تب و لکه‌های خشک خون روی زخم هستند.
- اگر مشکل تنگی نفس دارید، این می‌تواند نشانه‌ای گرفتگی رگ‌ها در زمان جراحی باشد.
- اگر مایع کاهی رنگی در اطراف قسمتی که لیپوساکشن در آن انجام شده می‌بینید، شما مبتلا به سروما شده‌اید. سروما تجمع مایعات زیر پوست است که باعث درد و ناراحتی می‌شود.
- اگر در محل زخم احساس سوزش و مور مور دارید، به پزشک مراجعه کنید؛ در غیر این‌صورت این حالت دائمی خواهد شد.
- اگر پوست اطراف زخم تغییر رنگ داد، این نشانه‌ی بیماری بافت مردگی یا نکروسیس است.
انتظارات منطقی داشته باشید
احتمالا بلافاصله بعد از جراحی لیپوساکشن نتایج را مشاهده نخواهید کرد، زیرا بدن شما ورم دارد. حداقل چند هفته زمان لازم است تا چربی‌ها جای خود را پیدا کنند؛ البته حداکثر تا شش ماه پس از جراحی باید نتیجه‌ی کامل را مشاهده کنید.
- لیپوساکشن دائمی نیست، به‌خصوص اگر وزن اضافه کنید.
- اگر نتیجه مطابق انتظار شما نبود سرخورده نشوید.
